といかけぼし避難所

16時間断食についても
YouTubeで中田敦彦さんとなかやまきんに君では
意見が分かれるので、まあそういう感じなのかなと。

俺とアノトキさんは、なかやまきんに君派です。

本を要約しているだけの人と、
実際に体を動かして筋肉鍛えてる人の意見だったら
後者を選びます。
中田敦彦さんはエンターテイナーとしては優れているけれど
体調管理の専門家ではないからです。

俺たちはサイコパスや共依存についても
実体験ベースを重視しているので
その傾向が顕著に出ますね。